Relaxation thérapeutique accompagnée

La relaxation thérapeutique accompagnée

 

relaxation thérapeutique accompagnée

La relaxation thérapeutique est une séance individuelle qui vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps. Que vous ayiez une douleur physique, ou émotionnelle, les techniques que j’emploie sont là pour vous accompagner vers un mieux-être. En effet, tout ce que vous vivez, dites, faites, ressentez, a une influence sur votre corps et votre santé. En allant plus loin, ce que vous ne dites pas ou ne faites pas peut se traduire par une douleur ou une maladie.

Je suis là pour vous aider à retrouver votre équilibre, votre vitalité et par conséquent votre bonne santé.

J’ai plusieurs techniques à ma disposition  :

La méthode Surrender®

Avant tout douce et apaisante, la Méthode Surrender réalise une synthèse et capture l’essence de nombreuses autres pratiques, souvent très anciennes, utilisées de par le monde (ostéopathie crânienne douce, shiatsu, haptonomie…). En travaillant sur la capacité de votre organisme à libérer lui-même ses tensions et faire circuler son énergie, la Méthode Surrender va enclencher une suite naturelle de mécanismes qui provoqueront ou accompagneront le processus de guérison.

« Surrender » en anglais veut dire « s’abandonner », lâcher les armes. En lâchant prise avec mon aide, vous vous sentirez mieux et vous vous retrouverez. Votre corps sait ce qu’il a à faire pour aller mieux, la méthode Surrender va lui donner un coup de pouce pour qu’il enclenche ou améliore le processus de guérison.

C’est une méthode très efficace qui peut être utilisée en complément d’autres pratiques thérapeutiques plus classiques.

Si vous voulez en apprendre plus, vous trouverez une présentation plus complète de cette méthode sur ce site.

Méthode Surrender®

Le Reiki

Initié au Reiki, j’utilise l’énergie universelle pendant mes séances. Le Reiki libère les blocages et les tensions, il est semblable à la méthode Surrender® et lui est complémentaire. Lorsque je travaille en Surrender® je travaille également en Reiki. Le simple fait de poser ses mains et d’être en conscience avec la personne qui est dessous permet de laisser passer l’énergie et qui va aller soulager les maux accumulés.

Le massage de bien-être

Praticien en massage sensitif® de bien-être, j’utilise dans mes séances cette technique de massage. Il rejoint la méthode Surrender dans le sens où on n’agit pas sur le corps, mais on se met juste à son écoute. Il travaille le côté émotionnel et aide à se ré-approprier son corps. Car lorsque l’on souffre, nous nous éloignons de notre être intérieur, qui est parfait en tous points. Le massage aide à le retrouver. En étant présent à l’autre par le toucher bienveillant  le corps se libère de des tensions.

Massage Sensitif®

Massage Sensitif®

La sonothérapie

Nous sommes constitué, selon les personnes, à 80% d’eau. Les sons nous touchent donc dans tout notre corps et nos cellules. En utilisant divers instruments relaxants comme les bols Tibétains, les bols de cristal, le hang drum, la flute amérindienne, les carillons… vous allez pouvoir rentrer au plus profond de vous et  lâcher prise, retrouver l’essence de votre être. Lorsque l’on se concentre sur les sons, nous entrons en méditation en pleine conscience, pour laisser la place à notre médecin intérieur et lui permettre de nous soulager.

instruments

Instruments de sonothérapie

 

Je m’adapte selon les personnes, car chacun est unique. La relaxation thérapeutique peut comporter l’une ou l’autre de ces technique, ou même toutes ensemble. C’est à vous de vous écouter, d’écouter cette petite voix au fond de vous pour sentir ce qui est bon pour vous. Je suis juste là pour vous accompagner. C’est vous qui faite le travail, je ne suis qu’un outil pour vous y aider.

Les techniques que j’utilise ne remplacent en aucun cas la médecine factuelle et ne sont pas à visée kinésithérapeutique.


Comment réserver une séance ?

Je vous accueille  au 40 rue Gustave Delory 59230 Saint Amand les Eaux.

Vous pouvez me contacter ou prendre rendez vous directement sur mon agenda en ligne.

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