Méditation sonore

 La méditation sonore

Je propose également, en plus des séances individuelles, des séances de méditation sonore en groupe.

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Partez pour un voyage à l’intérieur de vous lors d’une méditation sonore.
Confortablement installé, vous n’avez qu’à vous laisser porter par le son des différents instruments. Les bols tibétains, les bols de cristal, le hang drum, la monocorde, la lyre de cristal, les carillons, la flûte amérindienne, vous guideront et vous accompagneront tout au long de la séance.

En vous concentrant sur les sons, et en les laissant agir, vous oublierez votre mental, lâcherez prise, et donnerez à votre corps la capacité de se calmer, et de retrouver son harmonie.

 


 

Déroulement d’une séance

Les séances de méditation sonore se passent en groupe. Vous serez allongé confortablement sur un matelas, je vous propose lors de ces séances de ramener avec vous une couverture et un coussin, pour être confortablement installé(e).

Vous pouvez avoir un aperçu de ces séances, et réaliser la votre au chaud chez vous, grâce à cette vidéo :

 

 


Où et quand assister à une méditation sonore ?

Je vous accueille à St Amand les Eaux. Les méditations sonores ont lieu le jeudi soir. D’autres dates s’ajoutent régulièrement, allez à la page agenda pour les connaître.

Je peux également me déplacer.


Tarif d’une séance

La séance de méditation sonore est à 10 €. Une carte de fidélité vous sera remise et la 11ème séance vous sera offerte. Vous pourrez utiliser cette séance gratuite en méditation sonore ou en Yoga du Rire.

Vous trouverez les prochaines dates des méditations sonores dans la section agenda.

Je peux également intervenir chez vous, ou dans votre entreprise, à partir de 8 inscrits. Le tarif sera établi sur devis en fonction de la distance à parcourir pour me rendre chez vous.

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